Rating: 0.00
(0)

Spaghetti integrale cu ciuperci picante

16 octombrie 2018

Cand te prinde cina fara nici un plan, dar cu o foame mare, incearca reteta asta de spaghetti integrale cu ciuperci picante. Si daca cumva iti raman, ce zici de o reinterpretare a salatei cu noodles?

Spaghetti integrale cu ciuperci picante Deliciicom

Spaghetti integrale cu ciuperci picante

Portii 2
Timp total 20 minutes

Ingrediente
  

  • 2 linguri ulei de masline
  • 4 fire ceapa verde tocate
  • 300 g ciuperci brune
  • 2 lingurite seminte de susan
  • 3 catei de usturoi zdrobiti
  • 30 ml sos de soia
  • 1 lingura ulei de susan
  • sucul de la 1 lamaie
  • 200 g spaghetti integrale
  • fulgi de chili
  • sare
  • patrunjel

Mod de preparare
 

  • Punem o oala plina cu apa la fiert, pentru spaghetti.
  • Incalzim uleiul de masline intr-o tigaie si calim ceapa verde tocata timp de 1 minut. Adaugam ciupercile si le gatim timp de 3 minute.
  • Adaugam in tigaie semintele de susan, usturoiul, sosul de soia, uleiul de susan, fulgii de chili si sucul de lamaie. Acoperim tigaia cu un capac si gatim totul timp de 5 minute la foc mediu.
  • Cand incepe apa pentru spaghetti sa fiarba, punem o lingura de sare si gatim pastele conform instructiunilor de pe ambalaj.
  • Cu ajutorul unor clesti transferam pastele peste ciuperci, incorporam bine sosul, presaram seminte de susan si pastrunjel si savuram. Pofta buna la Delicii!
Autor: Alina Dragne
Tip: Fel principal
Keyword: ciuperci, integrale, spaghete

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Recipe Rating




cod Captcha

Like
Close
Copyright © 2024 DELICII.COM All rights reserved.
Close