Smoothie de banane cu nucsoara
Ingrediente
- 1 banana decojita
- 250 ml lapte de soia
- 1 lingurita miere
- nucsoara rasa
- 2 lingurite alune de padure prajite
Mod de preparare
- Se paseaza 1 banana decojita cu 250ml de lapte de soia, 1 lingurita de miere si putina nucsoara rasa, pana la omogenizare.
- Turnam intr-un pahar mare compozitia si adaugam 2 lingurite de bucatele de alune de padure prajite, pentru ornat.