Smoothie verde cu apa de cocos

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrediente reteta

1 cana apa de cocos
1/2 banana(e) proaspata sau congelata
1 mar(mere) (curatat de seminte)
1 tija telina apio
1/4 avocado
o mana de spanac spanac
sucul de la 1/2 lamaie
2 lingurite pudra proteica (optional)

Smoothie verde cu apa de cocos

Stiu despre apa de cocos ca imbunatateste aspectul pielii, imbunatateste digestia si hidrateaza intregul organism, fiind recomandata in perioadele cu efort fizic sustinut sau vara, cand pierdem minerale esentiale prin transpiratie. Dar mie pur si simplu nu imi place! Asta pana cand am descoperit ca o pot folosi in smoothie-uri si obtin si o textura super cremoasa.
  • 10 min
  • Portii : 1

Ingrediente

Instructiuni

1

Mixam toate ingredientele impreuna, intr-un blender. Atat de simplu. Pofta buna la Delicii!

2
previous
Clafoutis cu capsuni
next
Branza feta coapta cu masline

Adauga comentariu

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Distribuie catre prietenii tai

Imparte reteta cu prietenii tai daca iti place!

Iti multumim!