• Home
  • Aperitive
  • Salata de ardei copti si seminte de floarea soarelui

Salata de ardei copti si seminte de floarea soarelui

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrediente reteta

2 linguri de seminte de floarea-soarelui
2 ardei gras galbeni, taiati pe jumatate si curatati de seminte
2 ardei gras rosii, taiati pe jumatate si curatati de seminte
1/4 cana de ulei
1/4 cana suc de lime
1 lingurita otet balsamic
1/4 cana rozmarin uscat
sare si piper
Reteta inspirata de Magazinul de Mirodenii
  • 60 min
  • Portii : 2

Ingrediente

Instructiuni

1

Preincalzim cuptorul.

2

Intr-o tigaie, la foc mediu, coacem semintele de floarea-soarelui 5 minute, amestecand constant.

3

Punem ardeii cu partea taiata in jos pe tava. Intr-un castron amestecam uleiul de masline, sucul de lime, otetul balsamic, rozmarinul, sarea si piperul. Ungem bine ardeii cu acest amestec.

4

Coacem ardeii. Ii scoatem din cuptor, ii decojim si ii taiem felii.

5

Amestecam cu semintele prajite de floarea-soarelui si servim.

previous
Granita de portocale si busuioc
next
Biscuiti cu unt

Adauga comentariu

Sharing is Caring

Impartasiti reteta cu prietenii vostri daca va place!
Va multumim!