Pateu de dovlecei Raw

Pateu de dovlecei Raw

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrediente reteta

1 dovlecel taiat marunt
50g suc de lamaie
50g ulei presat la rece
2 catei de usturoi
un varf de cutit de paprika
1 ardei gras
3 masline verzi
25g tarate psyllium
sare neiodata dupa gust
1 rosii taiata cuburi
Este ideal sa il consumam imediat, deoarece se va oxida foarte repede. In cateva ore, i se vor schimba culoarea si gustul.
  • 20 min
  • Portii : 4-6

Ingrediente

Instructiuni

1

Curatam dovlecelul de coaja, pentru ca s-ar putea sa fie amara si il tocam marunt.

2

Apoi, impreuna cu celelalte ingrediente, exceptand rosia taiata cuburi, procesam in blender pana ajunge de consistenta unei smantani.

3

Pateul se poate servi pe felii din paine de seminte. (reteta o gasiti aici). Decoram cu rosia taiata cuburi.

previous
Tarta cu ceapa rosie
next
Ulei de masline aromat cu usturoi si rozmarin

Adauga comentariu

Sharing is Caring

Impartasiti reteta cu prietenii vostri daca va place!
Va multumim!