Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrediente reteta

4 rosii mari
2 linguri ulei de masline
1 ceapa tocata
1/2 lingurita seminte de coriandru
1/2 lingurita seminte de chimion
2 bucati ardei gras rosii, taiati cubulete
1/2 lingurita fulgi de chilli uscati
2 catei de usturoi feliati
4 ou(a)
sare si piper
patrunjel proaspat tocat

Mic dejun cu oua, rosii si ardei gras

  • 35 min
  • Portii : 4

Ingrediente

Instructiuni

1

Punem rosiile intr-un bol, le acoperim cu apa fierbinte si le lasam asa 1 minut. Le scurgem, inlaturam usor pielea de pe rosii si le tocam.

2

Incalzim uleiul intr-o tigaie si calim ceapa impreuna cu semintele de coriandru si chimion, timp de 5-7 minute.

3

Adaugam ardeiul taiat cubulete si fulgii de chili, le mai calim pentru inca 5 minute.

4

Adaugam usturoiul si rosiile, sare si piper, si lasam sa scada (cam 10 minute).

5

Spargem ouale in tigaie, printre sos; punem un capac si lasam pe foc inca 3-5 minute.

6

Mai asezonam cu un varf de sare si piper, presaram patrunjel proaspat tocat si Pofta Buna la Delicii!

previous
Smoothie energizant pentru efort fizic
next
Rulada de ciocolata

Adauga comentariu

Introduceti codul *

Sharing is Caring

Impartasiti reteta cu prietenii vostri daca va place! Va multumim!